Por Dra. Chris Torres
Advogada | Planejamento Previdenciário Internacional
Especialista em brasileiros que vivem em Portugal
Essa é uma das dúvidas mais comuns entre brasileiros que moram em Portugal.
Todos os meses, milhares de pessoas se perguntam:
“Será que estou pagando INSS à toa?”
“E se eu parar de pagar e perder tudo o que já contribuí?”
Por medo de errar, muitos continuam contribuindo sem saber exatamente para quê.
👉 Medo não é planejamento.
A resposta honesta: depende do seu caso
Não existe uma resposta única para todos os brasileiros em Portugal.
Continuar ou não pagando INSS depende de fatores como:
- seu histórico de contribuições no Brasil;
- se você contribui atualmente em Portugal;
- onde pretende se aposentar;
- como o acordo Brasil–Portugal pode se aplicar ao seu cenário.
Por que tantos continuam pagando INSS sem estratégia?
Na maioria dos casos, a contribuição acontece por:
- medo de perder anos já pagos;
- confusão sobre o acordo previdenciário;
- receio de confiar em informações erradas da internet;
- sensação de estar decidindo no escuro.
👉 Contribuir sem saber o objetivo pode sair caro.
Quando continuar pagando INSS pode fazer sentido
Existem situações em que manter a contribuição pode ser estratégico, por exemplo:
- quando a pessoa está próxima de fechar requisitos no Brasil;
- quando existe um plano claro de aposentadoria pelo sistema brasileiro;
- quando a contribuição faz parte de uma estratégia integrada com Portugal.
⚠️ Mesmo nesses casos, valor, forma e tempo de contribuição importam.
Quando continuar pagando INSS pode ser um erro
Em muitos cenários, a contribuição acontece sem retorno proporcional.
Isso ocorre quando:
- se paga apenas “por garantia”;
- se contribui em dois países sem estratégia;
- não há clareza sobre onde a aposentadoria será construída.
👉 O erro não é contribuir.
O erro é contribuir sem planejamento.
E o acordo previdenciário Brasil–Portugal?
O acordo existe e pode ajudar, mas:
- não garante que pagar INSS sempre vale a pena;
- não gera resultados iguais para todo mundo;
- não substitui análise individual.
👉 O acordo amplia possibilidades — não elimina decisões.
A pergunta que muda tudo
Antes de decidir se vale a pena continuar pagando INSS, responda com honestidade:
Onde você pretende se aposentar?
Sem essa resposta, qualquer decisão vira improviso.
Um ponto de partida para ganhar clareza
Para ajudar brasileiros em Portugal a entender esse cenário, foi criado o Mapa Previdenciário Brasil–Portugal.
Com ele, você pode:
- identificar seu perfil previdenciário;
- entender se faz sentido contribuir em um ou dois países;
- evitar erros comuns antes que eles custem caro.
📥 Clique aqui para baixar gratuitamente o Mapa Previdenciário Brasil–Portugal
⚠️ Material informativo.
Não substitui análise individual.
Clareza evita decisões caras no futuro
Parar ou continuar pagando INSS é uma decisão de longo prazo.
Se você sente insegurança sobre isso, o melhor caminho não é decidir por medo — é planejar com clareza.
Dra. Chris Torres
Advogada – Direito Previdenciário Internacional
Especialista em planejamento previdenciário para brasileiros que vivem no exterior
Conteúdo informativo e educativo. Cada situação deve ser analisada individualmente.




